Salade Crémeuse aux Crevettes et Avocat – Recette Fraîche, Saine et Facile
Salade de Crevettes et Avocat : Une Recette Légère et Gourmande
Cette salade crémeuse aux crevettes et avocat est une recette fraîche, saine et riche en saveurs, parfaite pour un déjeuner léger, un dîner estival ou une entrée élégante. L’association des crevettes tendres, de l’avocat crémeux, du citron frais et des herbes aromatiques crée un plat équilibré, riche en protéines et en bonnes graisses.
Facile à préparer en moins de 30 minutes, cette salade healthy est idéale pour ceux qui recherchent une recette faible en glucides, sans gluten et pleine de nutriments.
Les Bienfaits de cette Salade aux Crevettes et Avocat
Riche en protéines grâce aux crevettes.
Source de bons gras et d’oméga-9 grâce à l’avocat.
Faible en glucides et adaptée aux régimes low carb.
Sans gluten naturellement.
Riche en vitamines, antioxydants et fibres.
Recette fraîche et légère idéale pour l’été.
Ingrédients
Pour 6 personnes
1 kg de crevettes décortiquées
2 avocats mûrs coupés en dés
150 g de mayonnaise
20 ml de jus de citron frais
10 g de persil frais haché
10 g de ciboulette fraîche ciselée
50 g de tomates cerises coupées en deux
20 g d’oignon rouge finement émincé
20 ml d’huile d’olive
10 g de beurre
2 g de sel
1 g de poivre noir moulu
Préparation
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