Frittata aux pommes de terre et aux légumes : une alternative saine et délicieuse à la pizza ! stylo_spark

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Envie d’une alternative plus saine et économique à la pizza traditionnelle ? Découvrez cette frittata aux pommes de terre et aux légumes ! Cette recette est incroyablement facile à préparer avec des ingrédients que vous avez probablement déjà chez vous. Riche en saveurs et en nutriments grâce aux pommes de terre râpées, aux légumes colorés et à une touche de fromage, elle constitue un repas idéal et copieux pour toute la famille en semaine.

 

 

 

Ingrédients:

 

 

 

La suite se trouve à la page suivante.

 

Pour la base de pommes de terre :

 

500 g de pommes de terre

 

Eau

 

Pour les légumes :

 

1 poireau, finement émincé

 

3 à 4 cuillères à soupe d’huile végétale

 

1 carotte, coupée en julienne ou râpée

 

1 poivron rouge, haché

 

Persil frais haché (facultatif)

 

Pour la pâte :

 

1 œuf

 

100 ml de lait

 

120 grammes de farine de blé

 

1 cuillère à café de sel

 

Poivre trié

 

Pour la garniture :

 

150 grammes de cheddar râpé

 

papier sulfurisé

 

Huile végétale supplémentaire (pour graisser)

 

Procédure:

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